Limão e própolis para refluxo: saiba todos os seus benefícios

Este medicamento pode auxiliar na redução dos sintomas do refluxo de maneira natural. O refluxo gastroesofágico é um problema bastante comum que afeta uma considerável parcela da população global.

Essa condição ocorre quando o ácido estomacal retorna para o esôfago, causando uma incômoda sensação de queimação, geralmente conhecida como azia. A azia pode ser esporádica, ocorrendo em resposta a alimentos picantes, gordurosos ou ácidos, ou pode ser um transtorno crônico para alguns indivíduos.

O refluxo pode ser desencadeado por uma variedade de fatores, incluindo hábitos alimentares, excesso de peso, tabagismo e determinadas condições médicas.

Apesar de ser uma condição amplamente difundida, o refluxo e a azia podem ser desconfortáveis e impactar negativamente a qualidade de vida das pessoas. Em alguns casos, o tratamento médico é necessário, mas também existem remédios caseiros que podem contribuir para aliviar os sintomas.

A seguir, apresentaremos um desses remédios, que utiliza apenas dois ingredientes: suco de limão e própolis. O limão ajuda a alcalinizar o pH do estômago, reduzindo sua acidez e, consequentemente, minimizando a irritação do esôfago.

Além disso, estimula a produção de bile pelo fígado, favorecendo a digestão de gorduras e proteínas, reduzindo, assim, o tempo que o alimento permanece no estômago e, por conseguinte, o risco de refluxo.

O limão também é rico em propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, como a vitamina C e os flavonoides, que podem contribuir para a redução da inflamação no trato gastrointestinal, um dos principais fatores desencadeantes do refluxo.

Por sua vez, o própolis, de acordo com um estudo da Universidade Poznań, na Polônia, possui propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes e antibacterianas.

Isso o torna eficaz na redução da inflamação e da irritação no trato gastrointestinal, proporcionando alívio dos sintomas de refluxo e azia. Além disso, ele ajuda a proteger as células do estômago e do esôfago contra os danos causados pelo ácido estomacal.

Remédio caseiro para refluxo: Este tratamento natural pode ser muito útil para aliviar o refluxo e a azia.

Ingredientes:

• Meio limão
• 10 gotas de própolis
• 200ml de água fria ou morna

Modo de preparo e consumo: Esprema o suco do meio limão em 200ml de água fria ou morna, adicione 10 gotas de própolis, misture bem e consuma imediatamente.

Siga este tratamento por 15 dias consecutivos, preferencialmente após o café da manhã, evitando fazê-lo com o estômago completamente vazio.