Com apenas 3 gotas desse óleo, ajuda a se livrar das doenças respiratórias e alergias
Engana-se quem pensa que o orégano é apenas um tempero para pizza. Esse arbusto aromático também possui propriedades medicinais extraordinárias quando seu óleo é extraído.
Diferentemente do que muitos imaginam, pesquisas indicam que o óleo de orégano é um potencial remédio eficaz contra o câncer. Além disso, é reconhecido como um dos óleos mais poderosos em termos de ação antimicrobiana e antifúngica.
O orégano (Origanum vulgare), conhecido também como orégano selvagem, é amplamente utilizado na culinária devido ao seu sabor característico. O óleo essencial extraído dessa planta, de coloração marrom-avermelhada, é predominantemente composto por carvacrol (mínimo de 65%), que é um agente antioxidante e anti-inflamatório robusto.
É importante destacar que diversas espécies de orégano existem, e a variação delas pode afetar significativamente o uso terapêutico da planta. Por exemplo, óleos provenientes da Espanha podem conter mais timol do que carvacrol, assemelhando-se ao óleo essencial de tomilho em cheiro e indicações.
O carvacrol, principal componente do óleo de orégano, demonstrou cientificamente propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias, antimelanômicas, antioxidantes, antirradicais livres, antifúngicas e anticancerígenas.
Em experimentos práticos, o orégano tem mostrado eficácia no tratamento de diversas infecções e processos inflamatórios, substituindo, em alguns casos, o uso de antibióticos convencionais, que enfrentam o desafio da resistência bacteriana.
A resistência bacteriana aos antibióticos é uma preocupação crescente, mas os óleos essenciais, como o de orégano, parecem contornar esse problema, pois as bactérias não desenvolvem resistência ao longo do tempo.
Além disso, o óleo de orégano tem se mostrado eficaz em estudos contra parasitas intestinais, infecções fúngicas, distúrbios hormonais e até mesmo doenças cardíacas.
É importante mencionar que o óleo de orégano pode interferir na absorção de ferro pelo organismo, portanto, é recomendado o uso de suplementos de ferro durante o consumo. Pessoas alérgicas a menta, tomilho, manjericão e sálvia podem também ser alérgicas ao óleo de orégano, e irritações de pele ou vômitos devem ser motivo para interromper o uso.
Para aproveitar os benefícios do orégano, pode-se preparar um óleo caseiro. Lave duas colheres de sopa de orégano, seque e coloque em uma xícara de azeite extravirgem de oliva levemente aquecido. Deixe repousar na geladeira por três dias para uma mistura eficaz.
Por fim, ao utilizar o óleo de orégano, é sugerido tomar um gole de água, inclinar a cabeça para trás e colocar 2 ou 3 gotas na boca, engolindo com mais água. Recomenda-se o uso diário por sete dias.
Este conteúdo é informativo e não substitui a orientação de um profissional de saúde. Consulte sempre seu médico antes de iniciar qualquer tratamento.