Esporão no pé: Sintomas, causas e tratamentos

O esporão no pé, também conhecido como esporão do calcâneo, é uma protuberância óssea que pode se desenvolver no osso localizado no calcanhar, chamado calcâneo. Essa condição ocorre quando há um crescimento ósseo anormal na parte inferior do calcanhar, geralmente na área onde o ligamento plantar (fáscia plantar) se conecta ao osso.

A fascite plantar, por outro lado, é uma condição relacionada, mas diferente. Ela ocorre quando a fáscia plantar, um tecido espesso que conecta o calcanhar aos dedos dos pés, torna-se inflamada. A inflamação geralmente ocorre na parte inferior do calcanhar. A fascite plantar é uma das principais causas de dor no calcanhar e é caracterizada por uma dor aguda ou latejante, especialmente ao dar os primeiros passos pela manhã ou após períodos de inatividade. A dor pode diminuir à medida que a pessoa se movimenta, mas pode piorar novamente após longos períodos de pé ou atividade física.

A relação entre o esporão no pé e a fascite plantar é que o esporão frequentemente se desenvolve como uma consequência da fascite plantar crônica. Nem todas as pessoas com fascite plantar desenvolvem um esporão, e nem todos os esporões causam dor. O esporão em si é uma projeção óssea e, por si só, pode não ser a fonte da dor. A dor associada ao esporão no pé geralmente resulta da inflamação da fáscia plantar, ou seja, da fascite plantar.

Os sintomas típicos do esporão no pé e da fascite plantar incluem:

1. Dor no calcanhar: A dor no calcanhar é o sintoma mais comum. Pode ser uma dor aguda, latejante ou de queimação na parte inferior do calcanhar, especialmente ao dar os primeiros passos pela manhã ou após períodos de inatividade.
2. Dor ao apoiar o peso: A dor costuma ser mais intensa ao apoiar o peso do corpo no pé afetado, como ao caminhar ou ficar em pé por muito tempo.
3. Sensibilidade ao toque: A área do calcanhar afetada pelo esporão e pela fascite plantar pode ser sensível ao toque.
4. Rigidez matinal: Muitas pessoas relatam sentir rigidez e dor intensa no calcanhar ao dar os primeiros passos pela manhã ou após um período prolongado de repouso.
5. Inchaço: Pode haver inchaço na área do calcanhar.
6. Mobilidade limitada: A dor no calcanhar e a rigidez podem limitar a capacidade de dobrar o pé para cima ou para baixo.

O tratamento do esporão de calcâneo geralmente visa aliviar a dor e a inflamação associadas à fascite plantar. Isso pode incluir repouso, fisioterapia, palmilhas ortopédicas, exercícios de alongamento e fortalecimento, aplicação de gelo, uso de fitas esportivas, injeções de corticosteroides e, em casos raros e graves, cirurgia para a remoção do esporão. É importante buscar a orientação de um profissional de saúde para o diagnóstico e tratamento adequados.