4 sintomas incomuns que podem indicar que você está com depressão

A depressão é frequentemente associada a estereótipos, mas é importante reconhecer que essa doença pode apresentar outros sintomas além dos mais conhecidos.

Embora indisposição, melancolia e tristeza sejam sintomas comumente associados à depressão, é crucial entender que nem sempre são esses os sinais manifestados.

Por exemplo, entre os adolescentes, explosões de raiva e impaciência são sintomas comuns de depressão. Infelizmente, muitas pessoas nem consideram a possibilidade de depressão devido a essas manifestações.

A verdade é que a depressão é uma doença complexa, capaz de se manifestar de diversas formas. Muitas vezes, a investigação dos sintomas começa com outros profissionais de saúde, e somente após uma longa jornada de diagnóstico é que os pacientes são encaminhados a psiquiatras e psicólogos.

Portanto, é fundamental estar ciente de que a depressão pode apresentar uma variedade de sintomas. Abaixo, listei alguns deles, para que você possa aprender a reconhecê-los.

Aumento da produtividade:
Embora a depressão esteja frequentemente associada à falta de ânimo e melancolia, algumas pessoas experimentam o oposto: um aumento considerável na produtividade. Isso pode ocorrer como uma forma de escapismo, uma tentativa de negar a angústia interna.

Excesso de sarcasmo:
Quando alguém passa por uma mudança repentina de personalidade e se torna uma pessoa rude e sarcástica, pode ser um indicativo de que algo não está bem. O uso excessivo de sarcasmo, cinismo e outras formas de abuso pode ser um sinal de que a depressão está se manifestando.

Sensibilidade e vulnerabilidade a críticas:
Por outro lado, uma pessoa que está desenvolvendo depressão pode não demonstrar explosões ou sarcasmo, mas pode lidar com as situações de maneira completamente diferente, tornando-se mais sensível e vulnerável ao receber críticas. Comentários que antes seriam bem recebidos podem desencadear reações intensas, como crises de choro ou outras manifestações emocionais intensas.

Perda de interesse ou atividade sexual:
A depressão afeta a conexão emocional entre o indivíduo e seu entorno. Essa falta de conexão pode afetar os relacionamentos e resultar em outros sinais. Um desses sinais pode ser a perda de libido, interesse ou atividade sexual.

É essencial compreender que a depressão não se limita apenas aos estereótipos comuns. Ao conhecer uma variedade de sintomas, podemos ser mais empáticos e sensíveis às pessoas que estão enfrentando essa doença complexa.