Cenoura, limão e mel: grandes benefícios para, gripe e constipações

No tempo dos nossos avós, sempre faziam aqueles remédios caseiros, que nos curavam de forma saudável. Sem necessitar propriamente, de ir ao médico e comprar medicamentos da farmácia. Principalmente quando o caso esta relacionado com problemas respiratórios.

Um desses problemas está relacionado com a tosse e a dificuldade em respirar.Essas possíveis causas podem ocorrer devido á poluição do ar ou o habito de fumar. Mas nem só, pode ocorrer também com as gripes e resfriados. Quando nos sentimos assim, é uma sensação péssima, mas você pode cuidar com produtos caseiros que sempre tem na sua cozinha.

O vegetal que vamos falar, é muito rico em vitaminas, e ainda tem grandes benefícios, tais como cálcio, ferro, potássio. Para preparar este xarope, que lhe vai aliviar a garganta, também necessita de limão. Este xarope tem mais benefícios, além da gripe e tosse, confira:

  • Azia
  • Ansiedade
  • Dor nas articulações
  • Fadiga
  • Gastrite
  • Inflamação
  • Para preparar esta receita, precisa destes ingredientes:

  • Cenouras grandes- 5 ou 6 unidades
  • Sumo de um limão
  • Mel puro- 4 ou 5 colheres de (sopa)
  • Água para cozer as cenouras
  • Modo de preparo:

    Tire a cascas das cenouras, e corte-as em pequenos bocados. Coloque numa panela, e leve a ferver durante alguns minutos para elas ficarem macias. Escorra, e coloque num prato e esmague. Depois acrescente os restantes ingredientes, e envolva muito bem até formar um creme. Coloque esse xarope num recipiente fechado, e deixe na geladeira.

    Modo de uso:

    Tome três a quatro colheres por dia, até que os resultados tenham sido obtidos.

    Nota:

    Todas as pessoas podem fazer uso deste tratamento. Excepto as pessoas diabéticas, devido ao mel. Aproveitando a matéria, se você gosta de cenoura crua, ela também é excelente para manter os dentes saudáveis.

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